福岡市早良公民館ブログ
2016年12月24日土曜日
子育てひろば
12月17日(土)
に毎年恒例の
クリスマス会
を行いました。
ふれあいサロン・子育てサロンとの合同でしたので、乳幼児から高齢者までの参加で、今年は、“HOLO HOLO”さんをお招きして、歌とギター演奏を楽しみました。
その後、鈴の音とともに、
サンタさん登場
!
プレゼントが詰まった袋をもって、子ども達もおおはしゃぎ
❤❤❤
朝早くから、ボランティアさん達が愛情込めて作ったお昼ごはんを
頂きました。
2016年12月22日木曜日
1月公民館だより
2016年12月14日水曜日
博多人形 干支の絵付け教室
12月10日(土)に
博多人形師の佐藤吉信さん
をお招きして、来年の酉の絵付けをしました。
慣れた手つきで作業を始める方がいる一方で、今回は初参加の方も多数いましたが、丁寧なご指導の元、作品が少しずつ進んでいきました。
参加者は一般の方が多い中、小学生と3歳の子がお母さんと一緒に作品に取り組んで頑張っている様子も伺えました。
色選びは楽しいですよね
❤❤❤
バリエーションに富んだ作品が出来上がりました
♪♪♪
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
2016年12月13日火曜日
シルバー教室
平成28年12月13日(火)早良公民館ホールに於いて「シルバー教室」が行われました。
お天気が
だったせいか 参加者はすくなく残念でした。
内容は
「認知症予防のための頭と体の体操」
講師は保健福祉局の皆さん(3名)
初めのお話は、
①認知症の進行具合
②認知症予防のための生活習慣ポイント
③軽度認知障害(MCI)を知ること
④認知症に関して不安なことがあるときの相談先について
次に頭の体操
皆さん、答えがわかるまで真剣そのもの。
そして最後に体の体操
座ったままでしたが、結構「ふぅー」という声が・・・
防災講座
12月11日(日)10:00 早良公民館ホールに於いて「防災講座」が行われました。
1部は
講師に北町在住の 森山政博さん。
森山さんは、平成28年4月から熊本に創業のため単身赴任。
4月14日(木)21時26分震度7地震発生。
この日から余震が続き、車中泊。自宅周辺の被害状況やライフラインの乱れなど、大変だったことを示す写真をつかってお話しいただきました。この体験を通して準備しておく物や情報を得るための手段など具体的、且つわかりやすく話していただきました。
本当に災害は、いつも隣り合わせ・・・。
2部は
早良消防署員による
1.心臓マッサージのやり方
2.AEDの使い方
3.校区内でAEDを設置しているところのお知らせ
森山さんの体験談の後ということもあり、皆さんいつもより真剣にお話を聞き実習されてました。
2016年12月7日水曜日
子育てひろば
12月3日(土)に
松ぼっくりでクリスマスツリー
を作りました。
大人の方には松の木の切り株を、子ども達向けにはペットボトルのキャップを土台にして、松ぼっくりでツリーを作っていきました。
松かさの間に、色とりどりでふわふわの飾り物を竹串で押し込んでいきます。その後は、更に違う装飾品で飾り付けをし、オリジナリティーを出していきました。
保護者の方ばかりでなく、子ども達も真剣に作品を作り上げていきました。
作品を作り上げている間、小さな子ども達は自由に遊びました。
ボランティアさんや小学生の子たちが面倒を見てくれて感謝です。
↑ ↑ ↑ ↑ ↑
豪華なツリーの出来上がりです
❤❤❤
2016年12月3日土曜日
ピラティス&リラックスヨガ教室
11月26日(土)に
ヨガ・マットピラティスインストラクタ
ー
の
原田大輔
さんをお招きして、ピラティスとヨガの体験をしました。
ヨガ・ピラティスを行う前にまずは頭の体操!
ピラティスってご存知ですか?
丸太の形状をしたポールを使って、胸式呼吸を用いながらストレッチを中心とした動きで体の奥の筋肉をしなやかで丈夫な筋肉に鍛える運動です。
ポールの乗り方の説明を受けているところです
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
↓ ↓ ↓ 腹筋の強さがわかるポーズです!
ヨガ体験もして、体が軽くなりました。
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