11月６日（土）に、坂部由希子さんをお招きして、「親子でヨガ体操」をしました。
お家でやっていますか？体操・・・今日は、ゆっくりと自分の体と向き合う時間になったのではないでしょうか！！
【先ずは、肩甲骨を-意識しての腕回し・・・】
絵本に合わせて、体を動かします・・・
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| 腰が悪い方におすすめです・・・ |
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| 親子で楽しんでいます♪ |
バルーン遊びの指導者は、幼稚園で学んだお子さんです
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| 中に入ったり、走ったり・・・ 色んな遊び方を教わりましたよ😀 今日は気も体も軽くなっていればいいですね！ |
