2014年11月19日水曜日

11月シルバー教室

11月11日(火)シルバー教室が行われました。
「認知症予防の食事」がテーマのお料理教室です。
 メニュー
①鮭のグリーンソース添え ②野菜いっぱいのみそ汁 
③りんごのコンポート
 それにご飯です。

20人の参加者が5班に分かれそれぞれの班が全種類を作っていきます。
各班で担当を決め()ああじゃ、こうじゃ言いながら出来上がっていきます。

 男性も女性も関係なく、ガンバってま~~す 















笑顔が一番お料理をおいしくする調味料ですね。













完成しました。薄味でもしっかり食べごたえありました。