10月地域情報

シルバー教室

９月11日(火)１０：００～シルバー教室が行われました。

内容は、「健康教室」
　脳卒中・脳梗塞の予防とリハビリによる治療
　
講師に
　　　福西会病院　脳神経外科部長　不破　功さん
　　　　　　　　　　　理学療法士　　　 鳥越　健児さん

スライドを使っての説明はわかりやすく、皆さん真剣にお話を聞かれてました。
まずは、脳疾患の種類から・・・

そして今回のテーマである脳卒中・脳梗塞に関する内容・・・・・

疾患についてのお話を聞いた後は、予防としてどんな運動が効果的なのか　実際動いて実践しました。
風船をふくらませるところでは、ゴムを何度も引っ張って伸ばし、みなさん競争（？）・・・しっかり大きくふくらませることができ、笑顔
座った状態から立ち上がるのも、狭い空間でもしっかり立つことができてにっこり

 

 

終了後は、普段病院では聞きにくいことも質問として聞かれて「なるほど・・・」と納得されていました。知っていたつもりが意外と「え～～っ！？そうだったんだ」みたいな感じで、皆さん有意義な時間を過ごされました。